Co to jest Yerba Mate i dlaczego piją ją najlepsi piłkarze?
Yerba Mate, znana również jako "Napój Bogów", to tradycyjny napój z suszonych liści wiecznie zielonego ostrokrzewu Ilex paraguariensis, pochodzącego z Ameryki Południowej.
Jest niezwykle popularna w Argentynie, Urugwaju i Brazylii, a jej miłośnikami są m.in. Luis Suarez (FC Barcelona 2014-2020), Lionel Messi (FC Barcelona 2004-2021), Neymar Jr. (FC Barcelona 2013-2017) oraz drużyna piłkarska Anglii.
Oto dlaczego:
Korzyści zdrowotne Yerba Mate:
- Naturalny i długotrwały zastrzyk energii: Yerba Mate zawiera umiarkowaną ilość kofeiny, która poprawia pamięć, nastrój i czujność, a także stymuluje produkcję dopaminy, co zwiększa motywację i produktywność. Działa dłużej niż kawa, bez jej efektu "spadku energii" i nie zakłóca snu.
- Bogata w witaminy i minerały: Yerba Mate zawiera witaminy A, B1, B2, B3, B5, C, E oraz minerały takie jak wapń, żelazo, magnez, mangan, fosfor, potas, selen, sód, siarka i cynk. Jest również pełna polifenoli i ma silniejsze właściwości antyoksydacyjne niż kawa czy inne herbaty.
- Wspomaga trawienie: Regularne picie Yerba Mate może poprawić funkcjonowanie układu trawiennego i wspierać regularne wypróżnienia. Badania wykazały, że Yerba Mate zwiększa przepływ żółci i wspomaga pracę jelit.
Yerba Mate w produktach Mate Time
Nasze produkty zawierają drobno zmieloną Yerba Mate, wzbogaconą o żeń-szeń, guaranę, acerolę i naturalne cytrusy. Od cytryny i pomarańczy, przez grejfruta aż po pomelo.